Olio essenziale di menta piperita: aromaterapia e cosmesi

L’olio essenziale di menta piperita si estrae per distillazione in corrente di vapore dalla pianta della menta piperita, molto diffusa in tutto il mondo e ampiamente utilizzata sia per uso esterno che interno.

In questo articolo mi concentrerò sulle proprietà dell’olio essenziale di menta piperita in aromaterapia e cosmesi e i suoi utilizzi sulla pelle.

Olio essenziale di menta pipertita aromaterapia
Il profumo dell’essenza di menta piperita è molto fresco, erbaceo e dolce; è una nota di testa in profumeria e ciò significa che le sue molecole sono molto volatili e la sua essenza si diffonde nell’aria in maniera molto intensa inizialmente, per poi evaporare molto velocemente.

L’olio essenziale di menta piperita in aromaterapia ha proprietà rigeneranti e rilassanti della psiche, aiuta a prevenire lo stress e combatte il mal di testa; infatti, vi basterà fare un massaggio delicato sulle tempie con una goccia di essenza di menta diluita in olio vegetale per beneficiare subito delle sue proprietà.

La menta aiuta la concentrazione e quindi è adatta agli ambienti lavorativi e di studio. Per l’aromaterapia per la casa è un vero toccasana perchè il suo profumo sa di pulito e di igiene e ha la capacità di “rinfrescare” la mente, liberandoci da ansia e frustrazioni; infatti, il suo profumo “alimentare” ricorda le caramelle che mangiavamo da bambini donandoci gioia e forza.

Se mettiamo una goccia di olio essenziale di menta piperita sul fazzoletto di carta avremo dei benefici in caso di raffreddore e naso chiuso durante la stagione invernale. Per questo scopo potete aiutarvi con dei suffumigi, oppure con dei bagni balsamici, oppure con delle tisane rinfrescanti, carminative e digestive.

Olio essenziale di menta piperita sulla pelle
L’essenza di menta in cosmetica ha delle straordinarie proprietà drenanti del sistema linfatico e detossinanti per la pelle. Di conseguenza, l’olio essenziale di menta piperita per la cellulite è un vero toccasana, anche perchè stimola la vasodilatazione.

Potete preparare 50 ml di olio di mandorle dolci a cui avrete aggiunto: 5 gocce di olio essenziale di menta piperita, 3 gocce di rosmarino , 5 gocce di essenza di limone e 3 gocce di essenza di cipresso. Massaggiate le zone del corpo colpite da cellulite con questo composto e ne avrete un beneficio per la bellezza e sulla psiche.

L’olio essenziale di menta piperita sulla pelle è ottima se farete dei massaggi decontratturanti e contro i dolori reumatici, muscolari e articolari. In questo caso, potete unire l’olio essenziale di menta piperita con dell’essenza di gaultheria, dell’estratto di arnica e artiglio del diavolo.

Leggete anche come realizzare un ricetta per un gel antireumatico fai da te 🙂

Con l’olio essenziale di menta piperita potete fare anche dei bagni aromatici e balsamici, oppure dei pediluvi rinfrescanti e antisettici. In 200 g di sale marino integrale aggiungete 6 gocce di olio essenziale di menta piperita, 10 gocce di olio essenziale di lavanda ibrida, 4 gocce di essenza di tea tree e 3 gocce di olio essenziale di eucalipto. Mischiare il composto e usatelo immergendovi per 20 minuti in acqua calda, oppure per pediluvi defatiganti.

L’olio essenziale di menta piperita sulla pelle del viso potete aggiungerla nella vostra crema da giorno (5 gocce per 50 ml di crema) e vi aiuterà a tonificare la pelle e a combattere eventuali dermatici e acne.

Infine, la menta piperita è utile sui capelli, soprattutto se avete la cute grassa, con forfora, oppure se soffrite di psoriasi e eczemi. Se diluite in 20 ml di olio di cocco 3 gocce di olio essenziale di menta piperita, potete massaggiare per qualche minuto il cuoio capelluto per riattivare la circolazione e permettere alla menta di attivare le sue proprietà benefiche.

Olio essenziale di menta piperita dove si compra
Nella mia boutique on line trovate l’essenza di menta piperita pura e naturale al 100%, proveniente da agricoltura biologica.

Il metodo di estrazione è tramite distillazione in corrente di vapore solo delle sommità fiorite, così da avere un prodotto di eccellente qualità, che può essere assunto anche per via orale.

Buona giornata a tutti!
Fiorenza